A Bratapfel a day

A Bratapfel a day

4.4 159 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

säuerliche Äpfel (z. B. Jonagold, à ca. 200 g)
4
Walnusshälften
20 g
Cornflakes (z. B. Dinkel-Flakes)
30 g
Erythrit
55 g
Rosine
20 g
Zimt
½ TL
Magerquark
150 g
Eigelb
1
Vanilleschote ausgekratzt, nur das Mark
½
Speisestärke
5 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 769 kJ / 184 kcal

Λιπαρά 6 g

Φυτικές ίνες 2.9 g

Υδατάνθρακες 23 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fit mit Thermomix® 6 Συνταγές
Γερμανία

#zuHausemitThermomix 25 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Schoko-Knödel mit Pflaumensauce und Kürbiskernen

1 Std. 15 Min

Schwarzwälder-Kirsch-Cake-Pops

24 Std.

Nusspfannkuchen mit Kirschkompott

40 Min

Warmer Hirsepudding mit Beeren und Ricotta-Topping

30 Min

Kürbis-Kokos-Grießpudding

1 Std.

Schokokuchen mit Bananeneis

11 Std.

Bratapfelauflauf mit Marzipanguss

50 Min

Grießknöderl mit Nougatfülle

3 Std. 40 Min

Veganes Mandel-Eis mit Rhabarber-Grenadine-Kompott

10 Std. 30 Min

Karamell-Cashew-Pralinen

2 Std. 30 Min

Vegane Mini-Cheesecakes

4 Std. 30 Min

Gewürz-Birnenkompott mit Schokomousse und Sahne

2 Std. 40 Min

Εμφάνιση όλων