Gratin de chou-fleur

Gratin de chou-fleur

4.8 170 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 portions

Υλικά

  • de gruyère coupé en morceaux
    200 g
  • d'eau
    500 g
  • chou-fleur (env. 1000 g), en petits bouquets
    1
  • de farine
    50 g
  • de beurre
    40 g
  • de lait
    500 g
  • de sel
    ½ c. à café
  • de poivre blanc moulu
    2 pincées
  • de noix de muscade, fraîchement moulue (facultatif)
    1 - 2 pincée(s)

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 305 kcal / 1273 kJ
Πρωτεΐνη 17 g
Λιπαρά 20 g
Υδατάνθρακες 14 g
Φυτικές ίνες 5.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων