Minipizzas sur une base chou-fleur-fromage

Minipizzas sur une base chou-fleur-fromage

4.3 29 βαθμολογίες

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 portions

Υλικά

Pâte à pizza

de chou-fleur découpé en bouquets
500 g
d'emmental coupé en morceaux (2 cm)
250 g
œufs
2

Garniture et finition

oignon coupé en deux
1
gousse d'ail
1
d'huile d'olive
20 g
de tomates-cerises
350 g
de concentré de tomates
15 g
de sel
½ c. à café
d'origan séché
1 c. à café
de mozzarella (125 g) coupée en tranches (5 mm); couper en deux les grandes tranches
1 boule
brins de basilic frais pour décorer
quelques

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 428 kcal / 1793 kJ

Πρωτεΐνη 27 g

Λιπαρά 31 g

Υδατάνθρακες 8 g

Φυτικές ίνες 5.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Simplement. Fait. Maison. 204 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Légumes rôtis marinés

Légumes rôtis marinés

50 λεπτ.

Légumes farcis

Légumes farcis

1ωρ. 20 λεπτ.

Dal Makhani

Dal Makhani

9ωρ. 30 λεπτ.

Parmigiana al forno

Parmigiana al forno

1ωρ. 50 λεπτ.

Légumes Biryani

Légumes Biryani

50 λεπτ.

Purée de pommes de terre et de petits pois

Purée de pommes de terre et de petits pois

Καμία βαθμολογία

Tumbet (gratin de légumes à la majorquine)

Tumbet (gratin de légumes à la majorquine)

1ωρ. 15 λεπτ.

Poêlée de légumes méditerranéenne

Poêlée de légumes méditerranéenne

Καμία βαθμολογία

Sauce végétalienne façon bolognaise

Sauce végétalienne façon bolognaise

50 λεπτ.

Filet de truite sur lit de lentilles Beluga, fenouil et vinaigrette aux légumes

Filet de truite sur lit de lentilles Beluga, fenouil et vinaigrette aux légumes

Καμία βαθμολογία

Houmous aux poivrons

Houmous aux poivrons

Καμία βαθμολογία

Riz aux asperges, brocoli et champignons

Riz aux asperges, brocoli et champignons

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων