
Συσκευές & Αξεσουάρ
Minipizzas sur une base chou-fleur-fromage
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
Pâte à pizza
-
500 g de chou-fleur découpé en bouquets
-
250 g d'emmental coupé en morceaux (2 cm)
-
2 œufs
Garniture et finition
-
1 oignon coupé en deux
-
1 gousse d'ail
-
20 g d'huile d'olive
-
350 g de tomates-cerises
-
15 g de concentré de tomates
-
½ c. à café de sel
-
1 c. à café d'origan séché
-
1 boule de mozzarella (125 g) coupée en tranches (5 mm); couper en deux les grandes tranches
-
quelques brins de basilic frais pour décorer
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
428 kcal /
1793 kJ
Πρωτεΐνη
27 g
Λιπαρά
31 g
Υδατάνθρακες
8 g
Φυτικές ίνες
5.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Simplement. Fait. Maison.
204 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalade de lentilles aux aubergines
40 λεπτ.
Tarte aux légumes
1ωρ.
Poêlée de légumes méditerranéenne
Καμία βαθμολογία
Börek dans la plaque de cuisson
1ωρ.
Sauce végétalienne façon bolognaise
50 λεπτ.
Filet de truite sur lit de lentilles Beluga, fenouil et vinaigrette aux légumes
Καμία βαθμολογία
Riz aux asperges, brocoli et champignons
50 λεπτ.
Hamburgers végétaliens
Καμία βαθμολογία
Knöpflis au fromage
Καμία βαθμολογία
Risotto aux bolets
45 λεπτ.
Asperges et pommes de terre nouvelles
50 λεπτ.
Soupe de légumes au boulgour
Καμία βαθμολογία