Couscous de chou-fleur

Name: Couscous de chou-fleur
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 600 g de chou-fleur; 1 c. à café de sel

4.3 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 portions

Υλικά

600 g de chou-fleur coupé en morceaux (3 cm)
1 c. à café de sel

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 100 kJ / 42 kcal

Λιπαρά 0 g

Φυτικές ίνες 4.2 g

Υδατάνθρακες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Simplement. Fait. Maison. 204 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gratin dauphinois

4.6(156)

50 Min

Haricots verts à l'ail et au gingembre

4.7(158)

20 Min

Légumes rissolés

4.5(37)

20 Min

Purée de pommes de terre

4.7(6.5K)

40 Min

Pommes de terre en robe des champs

4.8(40)

30 Min

Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises

4.8(4)

50 Min

Poisson à l'ail et au citron

4.7(48)

2 Std. 20 Min

Gratin de pommes de terre

4.5(67)

1 Std. 10 Min

Salade de courgettes grillées avec vinaigrette citron-basilic

5.0(1)

40 Min

Salade d’asperges et fraises

5.0(1)

45 Min

Salade asiatique au concombre et chou-rave

4.0(2)

25 Min

Brocoli (bimi) à la sauce soja

4.5(2)

10 Min

Εμφάνιση όλων