Couscous de chou-fleur

Name: Couscous de chou-fleur
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 600 g de chou-fleur; 1 c. à café de sel

4.3 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 portions

Υλικά

600 g de chou-fleur coupé en morceaux (3 cm)
1 c. à café de sel

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 100 kJ / 42 kcal

Λιπαρά 0 g

Φυτικές ίνες 4.2 g

Υδατάνθρακες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Simplement. Fait. Maison. 204 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gratin dauphinois

4.6(156)

50 λεπτ.

Haricots verts à l'ail et au gingembre

4.7(158)

20 λεπτ.

Légumes rissolés

4.5(37)

20 λεπτ.

Purée de pommes de terre

4.7(6.5K)

40 λεπτ.

Pommes de terre en robe des champs

4.8(40)

30 λεπτ.

Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises

4.8(4)

50 λεπτ.

Poisson à l'ail et au citron

4.7(48)

2ωρ. 20 λεπτ.

Gratin de pommes de terre

4.5(67)

1ωρ. 10 λεπτ.

Salade de courgettes grillées avec vinaigrette citron-basilic

5.0(1)

40 λεπτ.

Salade d’asperges et fraises

5.0(1)

45 λεπτ.

Salade asiatique au concombre et chou-rave

4.0(2)

25 λεπτ.

Brocoli (bimi) à la sauce soja

4.5(2)

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων