Ratatouille

Ratatouille

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Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 portions

Υλικά

d'oignons coupés en deux
120 g
gousses d'ail
2
d'huile d'olive
20 g
de tomates, mûres coupées en morceaux (2-3 cm)
300 g
de poivrons rouges coupés en morceaux (2-3 cm)
100 g
de mélange d'herbes séchées (p. ex. thym, romarin, marjolaine, basilic, persil)
1 c. à soupe
de sel
1 c. à café
de poivre, moulu
2 pincées
d'aubergines coupées en morceaux (2-3 cm)
300 g
de courgettes coupées en morceaux (2-3 cm)
200 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 101 kcal / 422 kJ

Πρωτεΐνη 3 g

Λιπαρά 6 g

Υδατάνθρακες 9 g

Φυτικές ίνες 4 g

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