Συσκευές & Αξεσουάρ
Néctar de fruta
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
5 copos
Υλικά
-
fruta fresca variada cortada em pedaços300 g
-
limão descascado s/ parte branca e s/ caroços1
-
açúcar50 g
-
água500 g
-
Cubos de gelo q.b.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 copo
Νάτριο
5.5 mg
Πρωτεΐνη
0.6 g
Θερμίδες
306.5 kJ /
73.3 kcal
Λιπαρά
0.2 g
Φυτικές ίνες
1.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
19 g