Smoothie de goiaba e tâmara

Name: Smoothie de goiaba e tâmara
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 400 g
Ingredients: 80 g banana; 100 g polpa de goiaba; 20 g tâmaras medjool s/ caroço; 250 g bebida de amêndoa

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

400 g

Υλικά

P/ congelar

banana
80 g
polpa de goiaba congelada cortada em pedaços
100 g
tâmaras medjool s/ caroço
20 g

No momento de servir

bebida de amêndoa
250 g

Διατροφή ανά 100 g

Θερμίδες 71 kcal / 296 kJ

Πρωτεΐνη 4 g

Λιπαρά 4 g

Υδατάνθρακες 9 g

Φυτικές ίνες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Setembro 2019 27 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sangria de champanhe e morango

5(315)

25 λεπτ.

Batido de banana split

5(12)

30 λεπτ.

Ice tea de pêssego e hortelã

4(23)

30 λεπτ.

Limoncello

5(4)

193ωρ.

Iogurte líquido de chocolate

4.5(11)

8ωρ.

Smoothie de framboesa e coco

5(5)

5 λεπτ.

Granizado de melancia

4.5(16)

10 λεπτ.

Granizado de framboesa, manga e morango

4.5(9)

5 λεπτ.

Café de baunilha e aveia

4(4)

5 λεπτ.

Batido detox

4.5(8)

10 λεπτ.

Cocktail vitamínico

4(29)

5 λεπτ.

Batido de pêssego, cereja e mirtilo

5(5)

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων