Smoothie de goiaba e tâmara

Name: Smoothie de goiaba e tâmara
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 400 g
Ingredients: 80 g banana; 100 g polpa de goiaba; 20 g tâmaras medjool s/ caroço; 250 g bebida de amêndoa

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

400 g

Υλικά

P/ congelar

banana
80 g
polpa de goiaba congelada cortada em pedaços
100 g
tâmaras medjool s/ caroço
20 g

No momento de servir

bebida de amêndoa
250 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 296 kJ / 71 kcal

Λιπαρά 4 g

Φυτικές ίνες 3 g

Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Setembro 2019 27 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Limoncello

4.6(5)

48ωρ.

Ice tea de morango

4.0(35)

30 λεπτ.

Sumo detox de funcho para a digestão

5.0(3)

10 λεπτ.

Mojito sem álcool de maracujá

5.0(7)

10 λεπτ.

Pina colada

4.3(12)

5 λεπτ.

Smoothie roxo

5.0(4)

5 λεπτ.

Refresco de morango e lúcia-lima

4.0(4)

40 λεπτ.

Smoothie de manga, morango e framboesa

4.8(41)

5 λεπτ.

Sumo verde

4.5(6)

5 λεπτ.

Bimbostar

4.3(4)

5 λεπτ.

Sumo Detox - Jantar

3.1(7)

5 λεπτ.

Bebida quente de gemas e especiarias

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων