Smoothie de goiaba e tâmara

Name: Smoothie de goiaba e tâmara
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 400 g
Ingredients: 80 g banana; 100 g polpa de goiaba; 20 g tâmaras medjool s/ caroço; 250 g bebida de amêndoa

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

400 g

Υλικά

P/ congelar

banana
80 g
polpa de goiaba congelada cortada em pedaços
100 g
tâmaras medjool s/ caroço
20 g

No momento de servir

bebida de amêndoa
250 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 296 kJ / 71 kcal

Λιπαρά 4 g

Φυτικές ίνες 3 g

Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Setembro 2019 27 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Caipirinha

4.8(272)

10 λεπτ.

Sangria de framboesa e manjericão

4.8(75)

40 λεπτ.

Sangria de vinho rosé com frutos silvestres

4.7(102)

40 λεπτ.

Granizado de framboesa e gin

4.7(20)

5 λεπτ.

Moscow mule

4.9(9)

10 λεπτ.

Granizado de limão

4.8(13)

5 λεπτ.

Cocktail de maracujá e lima

5.0(9)

5 λεπτ.

Bebida de arroz com aroma de coco

4.7(9)

8ωρ. 30 λεπτ.

Sangria tinta de ameixa e frutos vermelhos

4.3(8)

2ωρ. 20 λεπτ.

Licor de morango

4.7(7)

2ωρ. 15 λεπτ.

Mojito de ananás e hortelã

4.8(19)

1ωρ. 20 λεπτ.

Sangria de frutos tropicais

4.3(16)

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων