
Συσκευές & Αξεσουάρ
Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
50 gramů vlašských ořechů
-
60 gramů sušených brusinek
-
30 gramů sušených meruněk napůl
-
50 gramů chleba Pumpernickel
-
100 gramů avokáda zralého, na kousky (3 cm)
-
4 stonky čerstvého koriandru
-
30 gramů sezamového oleje, tmavého
-
20 gramů hořčice
-
20 gramů limetkové šťávy
-
100 gramů smetany, min. 30 % tuku
-
30 gramů vody
-
100 gramů mléka
-
¼ čajové lžičky kari
-
¼ čajové lžičky celého římského kmínu
-
½ čajové lžičky soli
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
120 gramů polníčku
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
420 kcal /
1760 kJ
Πρωτεΐνη
6 g
Λιπαρά
32 g
Υδατάνθρακες
24 g
Φυτικές ίνες
5.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Avokádo
12 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50 λεπτ.
Těstovinový salát s ořechy
15 λεπτ.
Bramborový salát s křepelčími vejci, kapary a ančovičkami
30 λεπτ.
Sýrové tyčinky s rozmarýnem (bez lepku)
1ωρ. 20 λεπτ.
Terina z krůtích prsou se žampióny
2ωρ.
Gratinované pohankovo-pšeničné palačinky se špenátem, slaninou a ricottou
1ωρ. 45 λεπτ.
Napa Kimchi
15ωρ.
Ruský salát z červené řepy
1ωρ. 10 λεπτ.
Bramborový salát s anglickou slaninou
4ωρ. 10 λεπτ.
Podzimní dýňový salát
10 λεπτ.
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1ωρ.
Zeleninová kapsa
45 λεπτ.