Tartinade crabe-coco

Tartinade crabe-coco

3.4 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 portions

Υλικά

3 c. à soupe de copeaux de noix de coco

3 c. à soupe de noix de coco râpée
5 brins d'estragon frais effeuillés
1 citron vert non traité
200 g de chair de crabe frais
200 g de fromage de chèvre frais
du sel
du poivre 5 baies

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 147 kcal / 612 kJ

Πρωτεΐνη 11 g

Λιπαρά 10 g

Υδατάνθρακες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Saveurs Thermomix n°10 64 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sauce ketchup

Sauce ketchup

1ωρ. 10 λεπτ.

Sauce aux poivrons rouges (sauce Ajvar)

Sauce aux poivrons rouges (sauce Ajvar)

55 λεπτ.

Sauce aux câpres

Sauce aux câpres

30 λεπτ.

Sauce tomate épicée

Sauce tomate épicée

25 λεπτ.

Houmous de betterave

Houmous de betterave

15 λεπτ.

Tartinade à l'italienne de haricots blancs

Tartinade à l'italienne de haricots blancs

10 λεπτ.

Sauce aurore (béchamel à la tomate)

Sauce aurore (béchamel à la tomate)

15 λεπτ.

Sauce aurore

Sauce aurore

15 λεπτ.

Marinade yaourt-épices

Marinade yaourt-épices

10 λεπτ.

Tapenade de tomates

Tapenade de tomates

5 λεπτ.

Dip d'asperges blanches

Dip d'asperges blanches

15 λεπτ.

Mayonnaise au poivre

Mayonnaise au poivre

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων