Spezzatino di guancia e ceci

Spezzatino di guancia e ceci

2.6 16 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 50 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

farina tipo 00 q.b.
700 g di guancia di bovino a pezzi (2-3 cm)
200 g di cipolla a pezzi
100 g di carota pelata e a pezzi
35 g olio extravergine di oliva
70 g di vino rosso
300 g di acqua
1 dado per brodo di carne
30 g di concentrato di pomodoro
1 cucchiaino di sale
250 g di ceci in scatola scolati e sciacquati

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 39.7 g

Θερμίδες 2050 kJ / 490 kcal

Λιπαρά 28.1 g

Φυτικές ίνες 5 g

Υδατάνθρακες 17 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Il tuo Natale 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Spiedino souvlaki di pollo e peperoni con riso

1ωρ. 5 λεπτ.

Minestra di verdure e ceci con chorizo

30 λεπτ.

Pollo e insalata tiepida di patate

55 λεπτ.

Cordon bleu

30 λεπτ.

Tortillas messicane con maiale

1ωρ. 20 λεπτ.

Riso con maiale insaporito

1ωρ.

Panini al vapore con pancia di maiale e cavolo rosso (Gua Bao)

1ωρ. 20 λεπτ.

Bibimbap (riso e manzo coreano)

1ωρ. 30 λεπτ.

Tacos con chili di carne

1ωρ. 30 λεπτ.

Involtini con funghi e castagne

45 λεπτ.

Brasato al vino rosso a Cottura Lenta

13ωρ.

Polpettone ai funghi con crema di cipolle

1ωρ.

Εμφάνιση όλων