
Συσκευές & Αξεσουάρ
Spezzatino di guancia e ceci
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 50 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
farina tipo 00 q.b.
-
di guancia di bovino a pezzi (2-3 cm)700 g
-
di cipolla a pezzi200 g
-
di carota pelata e a pezzi100 g
-
di olio extravergine di oliva35 g
-
di vino rosso70 g
-
di acqua300 g
-
dado per brodo di carne1
-
di concentrato di pomodoro30 g
-
di sale1 cucchiaino
-
di ceci in scatola scolati e sciacquati250 g
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
490 kcal /
2050 kJ
Πρωτεΐνη
39.7 g
Λιπαρά
28.1 g
Υδατάνθρακες
17 g
Φυτικές ίνες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Il tuo Natale
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHamburger di pollo con salsa allo yogurt
2ωρ. 10 λεπτ.
Roastbeef in salsa verde con patate
40 λεπτ.
Filetto di maiale Chimichurri con insalata di riso
13ωρ. 20 λεπτ.
Spezzatino al curry a Cottura Lenta
3ωρ.
Maltagliati verdi con polpettine al sugo (senza glutine)
1ωρ.
Riso basmati alle erbe e pollo
40 λεπτ.
Arrosto di vitello con carciofi
1ωρ. 5 λεπτ.
Straccetti di maiale con noodles e verdure
1ωρ. 10 λεπτ.
Goulash alla birra doppio malto
1ωρ. 15 λεπτ.
Coniglio ai carciofi
1ωρ. 25 λεπτ.
Anelletti al forno
2ωρ.
Hamburger di manzo con salsa barbecue
6ωρ. 30 λεπτ.