Sopa de peixe, camarão e amêijoas

Sopa de peixe, camarão e amêijoas

4.8 307 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
8 doses

Υλικά

  • cenoura cortada em pedaços
    270 g
  • batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
    380 g
  • pimento vermelho
    40 g
  • cebola
    90 g
  • água
    900 g
  • sal
    1 pitada de
  • red fish
    600 g
  • miolo de camarão
    250 g
  • delícias do mar
    200 g
  • miolo de amêijoa
    150 g
  • azeite
    30 g
  • coentros só as folhas
    15 g
  • Croutons q.b. p/ servir

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 216 kcal / 903 kJ
Πρωτεΐνη 26 g
Λιπαρά 6 g
Υδατάνθρακες 14 g
Φυτικές ίνες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων