Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Guisado de grão com rama de beterraba
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
azeite35 g
-
dentes de alho2
-
cominhos1 c. chá de
-
piripíri1 pitada de
-
tomate em pedaços250 g
-
folhas de beterraba cortadas em pedaços340 g
-
lentilhas vermelhas100 g
-
sal1 c. chá de
-
grão-de-bico cozido escorrido550 g
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
301 kcal /
1258 kJ
Πρωτεΐνη
17 g
Λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
30 g
Φυτικές ίνες
11 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Fevereiro 2020
22 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Omelete proteica
30min
Pão naan com couve-flor de especiarias e tahini de feta e matcha
1h 20min
Risoto de limão e rosmaninho com ovo escalfado
45min
Risoto com cebola caramelizada
1h
Fettuccine com pesto de favas
25min
Pudim de massa e legumes
1h 10min
Tomatada com ovos escalfados
55min
Massa com molho de tomate assado
30min
Salada de cuscuz com ervilhas
20min
Fritata com pesto de coentros e queijo de cabra
30min
Abóbora com risoto
1h 5min
Cogumelos recheados
40min