Sopa de beldroegas

Sopa de beldroegas

5.0 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 doses

Υλικά

água
1000 g
batata cortada em pedaços
200 g
cebola cortada em pedaços
80 g
dentes de alho
3
cenoura cortada em pedaços
200 g
abóbora cortada em pedaços
100 g
tomate s/ pele e s/ sementes
80 g
sal
1 c. chá de
beldroegas só as folhas
300 g
azeite
20 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 443.4 mg

Πρωτεΐνη 2.5 g

Θερμίδες 389.5 kJ / 93.1 kcal

Λιπαρά 3.7 g

Φυτικές ίνες 2.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.5 g

Υδατάνθρακες 14.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Algarve - Receitas Bimby® 50 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Creme de marisco

50 min

Sopa fria de cenoura e gengibre

55 min

Salmorejo

25 min

Caldo-verde de feijão branco

40 min

Tomatada de ovos

35 min

Sopa de feijão-frade com nabiças

40 min

Sopa de tomate com burrata

35 min

Sopa da pedra

1 godz. 30 min

Sopa de tomate

30 min

Sopa de nabiças e feijão branco

35 min

Creme de ervilhas da avó Adília

35 min

Creme de agrião e curgete

35 min

Εμφάνιση όλων