Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Cheesy Stuffed Meatloaf with Broccolini and Eggplant
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
6 portions
Υλικά
Cheesy Stuffed Meatloaf
-
Parmesan cheese2 oz
-
garlic cloves3
-
avocado oil1 tbsp
-
green bell peppers cut into pieces (2 in.)5 oz
-
red onions cut into pieces (2 in.)4 oz
-
dried thyme½ tsp
-
kosher salt to taste
-
ground black pepper to taste
-
lean ground beef broken into pieces (2 lb)32 oz
-
large eggs organic, pasture-raised2
-
provolone cheese sliced5 oz
-
prosciutto (προαιρετικό πεδίο) sliced4 oz
-
1 can tomato sauce, (8 oz)ketchup keto (sugar free)
Broccolini and Eggplant
-
garlic cloves3
-
shallots thinly sliced2 ½ oz
-
mustard seeds1 tsp
-
2 ½ oz extra virgin olive oilavocado oil2 ½ oz
-
eggplant cubed (1 in.)8 oz
-
broccolini cut into pieces (2 in.)16 oz
-
kosher salt to taste
-
ground black pepper to taste
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
700 kcal /
2929 kJ
Πρωτεΐνη
51 g
Λιπαρά
48 g
Υδατάνθρακες
15 g
Φυτικές ίνες
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
16 g
Νάτριο
1119 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Chinese Pork with Vegetables
1sa 20 dk
Lemon Chicken with Spring Onions
35 dk
Boeuf Bourguignon
11sa 25 dk
Lamb Meatballs with Couscous and Mint Yogurt
45 dk
Korean Beef Lettuce Cups (Diabetes, TM6)
55 dk
Slow Cooked Lamb Leg with Spring Vegetables
2sa
Quick Thai Chicken Curry
40 dk
Pork and Green Beans Sauté
45 dk
Beef Barbacoa
2sa
Teddy Bear Burgers
2sa
Turkey Chili
45 dk
Spicy Eggplant, Chickpeas and Chicken
30 dk