
Συσκευές & Αξεσουάρ
Breakfast Sandwich
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
Biscuits
-
almonds, blanched8 oz
-
butter grass-fed, in pieces4 oz
-
onion powder½ tsp
-
garlic powder½ tsp
-
salt1 tsp
-
ground black pepper plus extra to sprinkle½ tsp
-
large eggs organic, pasture-raised2
-
baking powder2 tsp
Eggs and Sausage
-
cheddar cheese2 oz
-
olive oil spray to grease
-
chicken sausages uncooked (approx. 3.5 oz ea.)3
-
large eggs organic, pasture-raised5
-
salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
water30 oz
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
829 kcal /
3469 kJ
Πρωτεΐνη
33 g
Λιπαρά
73 g
Υδατάνθρακες
15 g
Φυτικές ίνες
7 g
Κορεσμένα λιπαρά
24 g
Νάτριο
1545 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Keto Meal Prep by flavcity Part 1
13 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνClassic Pancakes
50 λεπτ.
Pancakes and Waffles
40 λεπτ.
Waffles
25 λεπτ.
Breakfast Scones
30 λεπτ.
Crêpes
1ωρ. 15 λεπτ.
French Toast
40 λεπτ.
Turkey Benedict with Stuffing Waffles
1ωρ. 5 λεπτ.
Three Egg French Omelet
30 λεπτ.
Everything Bagel Dip
10 λεπτ.
Fluffy Baked Omelet
35 λεπτ.
Buckwheat Pancakes
40 λεπτ.
Biscuits and Gravy
40 λεπτ.