Συσκευές & Αξεσουάρ
Tempura com molho de soja com citrinos
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 doses
Υλικά
Molho
-
gengibre fresco ralado20 g
-
molho de soja100 g
-
vinagre de arroz10 g
-
lima só o sumo1
-
laranja só o sumo1
Tempura
-
ovos2
-
água c/ gás360 g
-
farinha de milho20 g
-
farinha tipo 55200 g
-
pimento vermelho cortado em tiras600 g
-
pimento verde cortado em tiras250 g
-
cebola roxa cortada em rodelas300 g
-
alhos-franceses só a parte branca, cortados longitudinalmente em quatro partes2
-
raminhos de couve-flor10
-
raminhos de brócolos10
-
Óleo q.b. p/ fritar
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
1268.7 mg
Πρωτεΐνη
30 g
Θερμίδες
2170 kJ /
518.7 kcal
Λιπαρά
5.9 g
Φυτικές ίνες
26 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.7 g
Υδατάνθρακες
101.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Agosto com a Bimby®
49 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrumble de amêndoa com legumes
1ωρ.
Caprese de beringela no forno com cuscuz
1ωρ.
Chili com seitan
25 λεπτ.
Sopa de favas e hortelã
45 λεπτ.
Couve-flor gratinada com natas e coentros
40 λεπτ.
Bolonhesa de frutos secos
35 λεπτ.
Massa com molho de tomate assado
30 λεπτ.
Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini
1ωρ. 20 λεπτ.
Fakes moutzentra (lentilhas com arroz)
45 λεπτ.
Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado
1ωρ.
Cuscuz de couve-flor com tofu
8ωρ.
Hambúrgueres de feijão-preto
40 λεπτ.