Συσκευές & Αξεσουάρ
Tempura com molho de soja com citrinos
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 doses
Υλικά
Molho
-
gengibre fresco ralado20 g
-
molho de soja100 g
-
vinagre de arroz10 g
-
lima só o sumo1
-
laranja só o sumo1
Tempura
-
ovos2
-
água c/ gás360 g
-
farinha de milho20 g
-
farinha tipo 55200 g
-
pimento vermelho cortado em tiras600 g
-
pimento verde cortado em tiras250 g
-
cebola roxa cortada em rodelas300 g
-
alhos-franceses só a parte branca, cortados longitudinalmente em quatro partes2
-
raminhos de couve-flor10
-
raminhos de brócolos10
-
Óleo q.b. p/ fritar
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
1268.7 mg
Πρωτεΐνη
30 g
Θερμίδες
2170 kJ /
518.7 kcal
Λιπαρά
5.9 g
Φυτικές ίνες
26 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.7 g
Υδατάνθρακες
101.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Agosto com a Bimby®
49 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLentilhas estufadas com cebola e tomate
3ωρ. 25 λεπτ.
Ovos com molho aurora
1ωρ. 10 λεπτ.
Salada de cuscuz com ervilhas
20 λεπτ.
Soufflé de espinafres e espargos
1ωρ. 30 λεπτ.
Caril de legumes
55 λεπτ.
Gratinado de nachos
1ωρ.
Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan
4ωρ. 20 λεπτ.
Crepes de tapioca e espinafres sem glúten
15 λεπτ.
Ovos verdes
1ωρ. 10 λεπτ.
Lasanha de legumes
1ωρ. 15 λεπτ.
Massa com tomate, bacon, cogumelos
35 λεπτ.
Fettuccini com tomate seco e cogumelos
1ωρ.