
Συσκευές & Αξεσουάρ
Scaloppine con zucchine alla mediterranea
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
spicchio di aglio1
-
di capperi sotto sale sciacquati e asciugati10 g
-
filetto di acciuga sott'olio1
-
pomodori secchi sott'olio sgocciolati3
-
di olive taggiasche denocciolate15 g
-
di basilico fresco lavate2 foglie
-
di olio extravergine di oliva30 g
-
di zucchine a bastoncino (1x10 cm circa)200 g
-
di sale½ cucchiaino
-
di origano secco1 pizzico
-
di pomodori ciliegino a metà80 g
-
farina tipo 00 q.b.
-
di lonza di maiale a fette600 g
-
di sale1 pizzico
-
di pepe nero macinato1 pizzico
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
440 kcal /
1841 kJ
Πρωτεΐνη
35.1 g
Λιπαρά
28.1 g
Υδατάνθρακες
10.5 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Detto, fatto!
20 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPolpettone di riciclo
1ωρ.
Petto di pollo e zucchine
50 λεπτ.
Pollo ai peperoni
1ωρ. 5 λεπτ.
Bocconcini di pollo al limone
45 λεπτ.
Riso basmati con straccetti di manzo, rucola e pomodorini
40 λεπτ.
Petto di pollo Sottovuoto con salsa satay
2ωρ.
Pollo alle mandorle
45 λεπτ.
Cotolette di spinaci
1ωρ.
Straccetti di tacchino al limone con julienne di verdure
45 λεπτ.
Sovracosce sottovuoto di pollo in salsa Teriyaki
2ωρ. 10 λεπτ.
Pollo in umido ai funghi
50 λεπτ.
Riso al curry e pollo
40 λεπτ.