
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada de nopales
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
-
500 g de nopales cortados en cubos
-
1000 g de agua
-
2 cdas de sal
-
150 g de cebolla en trozos
-
20 g de aceite de oliva
-
1 cda de orégano o al gusto
-
100 g de jitomate cortado en tiras
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
57 kcal /
239 kJ
Πρωτεΐνη
2 g
Λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
6 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Νάτριο
1770 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

El Libro Básico
205 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCeviche de hongos
10 λεπτ.
Caldo de queso
40 λεπτ.
Nigiri sushi
1ωρ.
Tostadas de rajas con pollo
40 λεπτ.
Quiche de espinacas con tocino
2ωρ.
Ensalada de lentejas y berros
1ωρ. 25 λεπτ.
Champiñones con jamón y gambas
20 λεπτ.
Pimientos de piquillo rellenos de seitán con salsa de calabacín
35 λεπτ.
Wraps de lechuga y pollo con salsa de coco al curry
40 λεπτ.
Brochetas de pollo tandoori y anacardos
2ωρ. 45 λεπτ.
Ensalada de pollo con quinoa
40 λεπτ.
Crepas con salmón ahumado y crema de queso
50 λεπτ.