Ensalada de nopales

Ensalada de nopales

4.5 71 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

6 porciones

Υλικά

500 g de nopales cortados en cubos
1000 g de agua
2 cdas de sal
150 g de cebolla en trozos
20 g de aceite de oliva
1 cda de orégano o al gusto
100 g de jitomate cortado en tiras

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 1770 mg

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 239 kJ / 57 kcal

Λιπαρά 4 g

Φυτικές ίνες 3 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

El Libro Básico 205 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ceviche de pescado

3ωρ. 25 λεπτ.

Coctel de camarón estilo Acapulco

1ωρ. 10 λεπτ.

Bowl de arrachera con chile verde TM6

1ωρ.

Bolas de garbanzos y jamón con calabaza frita

20 λεπτ.

Tacos de camarón de la Viga

40 λεπτ.

Alcachofas con aderezo de ajo

1ωρ. 15 λεπτ.

Aguachile de camarón

15 λεπτ.

Fritos de queso y gambón

50 λεπτ.

Tostadas de ensalada de pollo con jocoque griego

30 λεπτ.

Hinojo con tomates y aceitunas

45 λεπτ.

Ensalada fresca con aderezo de pepino

10 λεπτ.

Ceviche de hongos

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων