Ensalada de nopales

Ensalada de nopales

4.5 68 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
6 porciones

Υλικά

  • 500 g de nopales cortados en cubos
  • 1000 g de agua
  • 2 cdas de sal
  • 150 g de cebolla en trozos
  • 20 g de aceite de oliva
  • 1 cda de orégano o al gusto
  • 100 g de jitomate cortado en tiras

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 57 kcal / 239 kJ
Πρωτεΐνη 2 g
Λιπαρά 4 g
Υδατάνθρακες 6 g
Φυτικές ίνες 3 g
Κορεσμένα λιπαρά 1 g
Νάτριο 1770 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων