
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada de nopales
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
-
500 g de nopales cortados en cubos
-
1000 g de agua
-
2 cdas de sal
-
150 g de cebolla en trozos
-
20 g de aceite de oliva
-
1 cda de orégano o al gusto
-
100 g de jitomate cortado en tiras
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
1770 mg
Πρωτεΐνη
2 g
Θερμίδες
239 kJ /
57 kcal
Λιπαρά
4 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

El Libro Básico
205 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTabule de quinoa
10 λεπτ.
Quinoa con ejotes
30 λεπτ.
Filete marinado en café con salsa de frutos rojos y ensalada verde
4ωρ. 30 λεπτ.
Coliflores gratinadas
25 λεπτ.
Bolas de garbanzos y jamón con calabaza frita
20 λεπτ.
Ensalada fresca de quinoa
25 λεπτ.
Ensalada de betabel en espirales con queso feta y nueces
Καμία βαθμολογία
Tostadas de rajas con pollo
40 λεπτ.
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5 λεπτ.
Timbal de escalivada con patatas (Cataluña)
1ωρ.
Totopos con requesón
1ωρ. 20 λεπτ.
Donas de sushi
50 λεπτ.