Soupe Tom Yum aux Fruits de Mer

Soupe Tom Yum aux Fruits de Mer

5.0 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 portions

Υλικά

2 branches de citronnelle, fraîche
10 g de gingembre, frais coupé en lamelles
2 piments rouges épépinés et coupés en deux
30 g de pâte de curry rouge
60 g de pâte tom yum (voir conseils)
800 g d'eau
20 g de sauce de poisson
15 g de jus de citron
250 g de lait de coco
20 g du vin blanc, sec
200 g de champignons shimeji, frais (voir conseils)
400 g de crevettes, surgelées coupés en dés (5 cm)
400 g de filets de poisson coupés en dés (5 cm)
2 brins de coriandre, fraîche effeuillée, pour parsemer

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 41 g

Θερμίδες 1523 kJ / 364 kcal

Λιπαρά 17 g

Φυτικές ίνες 3.2 g

Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Une fête pour le palais 19 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Velouté de patates douces et de maïs

45 λεπτ.

Ragoût aux lentilles

1ωρ. 30 λεπτ.

Velouté de champignons

20 λεπτ.

Ragoût de lentilles

1ωρ.

Soupe de lentilles orientale

30 λεπτ.

Soupe miso au tofu

30 λεπτ.

Soupe de légumes à l’orge perlée

1ωρ. 15 λεπτ.

Soupe de riz

50 λεπτ.

Lablabi (soupe tunisienne aux pois chiches (شوربة اللبلبي))

Καμία βαθμολογία

Soupe algérienne chorba freekeh(شوربة الفريك بلحم الضأن)

1ωρ.

Soupe froide au kimchi avec ramen

Καμία βαθμολογία

Ramen aux œufs

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων