
Συσκευές & Αξεσουάρ
Guacamole en trois versions
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
1 La recette complète
Υλικά
Le classique
-
avocats mûrs à point4
-
le jus d'1/2 citron vert
-
tomate en petits dés1
-
cives ou oignons de printemps avec le vert, émincées finement2
-
de coriandre fraîche ciselé½ bouquet
-
de piment en poudre ou en flocons½ c. à café
-
du sel
-
du poivre moulu
Au poivron
-
poivron rouge en dés1
-
avocats mûrs à point4
-
le jus d'1/2 citron jaune
-
cives ou oignons de printemps avec le vert, émincées finement2
-
de coriandre fraîche ciselé½ bouquet
-
de piment en poudre ou en flocons½ c. à café
-
du sel
-
du poivre moulu
Aux amandes
-
de coriandre fraîche ciselé½ bouquet
-
gousse d'ail1
-
d'amandes émondées40 g
-
le jus d'1/2 citron vert
-
d'huile d'olive4 c. à soupe
-
avocats mûrs à point4
-
de piment en poudre ou en flocons½ c. à café
-
du sel
-
du poivre moulu
Διατροφή ανά 1 La recette complète
Θερμίδες
1056 kcal /
4418 kJ
Πρωτεΐνη
16 g
Λιπαρά
50 g
Υδατάνθρακες
14 g
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