Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Houmous classique ou à la betterave
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
12 portions
Υλικά
Houmous classique
-
le jus d'un citron jaune
-
gousses d'ail pelées et dégermées1 - 2
-
de pois chiches en conserve cuits et égouttés300 g
-
de tahini (purée de sésame)50 g
-
du sel
-
du poivre moulu
-
d'huile d'olive et 1 filet pour la finition30 g
-
d'eau50 g
-
d'huile d'olive10 g
-
graines de grenade
-
thym frais
-
zaatar
Houmous à la betterave
-
de tahini (purée de sésame)50 g
-
de betterave cuite en dés150 g
-
le jus d'1/2 citron jaune
-
gousses d'ail1 - 2
-
de pois chiches en conserve cuits et égouttés200 g
-
du sel
-
du poivre moulu
-
d'huile d'olive et 1 filet pour la finition30 g
-
d'eau25 g
-
de pignons de pin30 g
-
de thym frais2 pincées
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
189.3 kcal /
792.2 kJ
Πρωτεΐνη
4.9 g
Λιπαρά
13.9 g
Υδατάνθρακες
13.1 g
Φυτικές ίνες
3.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.8 g
Νάτριο
108.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Sauce à l'oseille
35 λεπτ.
Sauce aurore
15 λεπτ.
Rillettes de poulet
6ωρ.
Sauce aux poivrons rouges (sauce Ajvar)
55 λεπτ.
Tartinable œufs-avocat aux épices cajun
30 λεπτ.
Houmous léger au curcuma et grenade
10 λεπτ.
Sauce béarnaise
20 λεπτ.
Beurre blanc
20 λεπτ.
Bolognaise de soja
40 λεπτ.
Sauce tomate épicée
25 λεπτ.
Tapenade de tomates
5 λεπτ.
Dip d'asperges blanches
15 λεπτ.