Συσκευές & Αξεσουάρ
Guacamole
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
de tomates coupées en quatre200 g
-
de coriandre fraîche3 - 4 brins
-
avocats bien mûrs, en morceaux2
-
d'oignon coupé en deux80 g
-
le jus d'1/2 citron vert
-
de purée de piment1 c. à café
-
de sel à ajuster en fonction des goûts1 pincée
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
121.7 kcal /
509 kJ
Πρωτεΐνη
2.3 g
Λιπαρά
9.4 g
Υδατάνθρακες
10.4 g
Φυτικές ίνες
5.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.3 g
Νάτριο
98.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Choix des portions - Best of
100 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία

J'adopte le fait maison au quotidien
33 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία

Ma Cuisine
196 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία

Ma Cuisine
196 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

Ma Cuisine
196 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Ma cuisine au quotidien
239 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία

Ma cuisine au quotidien
196 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία

Ma cuisine au quotidien
221 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία

Ma cuisine au quotidien
221 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSauce à l'oseille
35 min
Sauce aurore
15 min
Rillettes de poulet
6 godz.
Sauce aux poivrons rouges (sauce Ajvar)
55 min
Tartinable œufs-avocat aux épices cajun
30 min
Houmous léger au curcuma et grenade
10 min
Variations autour du beurre - beurre aux herbes
5 min
Sauce béarnaise
20 min
Beurre blanc
20 min
Bolognaise de soja
40 min
Sauce tomate épicée
25 min
Tapenade de tomates
5 min