Carbonada

Carbonada

4.5 31 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
8 portions

Υλικά

  • de aceite de maíz
    20 g
  • de cebolla en cuartos
    200 g
  • de pimentón dulce
    1 cucharada
  • de pimentón ahumado
    1 cucharada
  • de orégano fresco
    1 - 2 pellizcos
    1 - 2 pellizcos de orégano seco
  • de carne de ternera cortada en cubos de 1 cm (nalga o roast beef)
    800 g
  • de sal a gusto
    1 - 2 pellizcos
  • de pimienta molida a gusto
    1 - 2 pellizcos
  • de choclo en conserva
    250 g
  • de calabaza en cubos de 1 cm
    500 g
  • de caldo de verduras
    1 cubito
    1 cucharada de concentrado de caldo de verduras casero
  • de agua
    130 g
  • choclo cortado en ruedas
    1

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 365 kcal / 1528 kJ
Πρωτεΐνη 19 g
Λιπαρά 25 g
Υδατάνθρακες 15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων