
Συσκευές & Αξεσουάρ
Hrásalat
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 skammtar
Υλικά
-
kál í bitum200 g
-
gulrót í bitum100 g
-
epli, grænt (u.þ.b. 100 g), skorið í fernt1
-
laukur (προαιρετικό πεδίο) eftir smekk20 g
-
salt eftir smekk1 hnífsoddur
-
svartur pipar eftir smekk1 hnífsoddur
-
majónes eða meira eftir smekk2 msk
Διατροφή ανά 1 skammtur
Θερμίδες
133 kcal /
554 kJ
Πρωτεΐνη
1 g
Λιπαρά
11 g
Υδατάνθρακες
8 g
Φυτικές ίνες
3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Grunnuppskriftir
133 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFitness-Salat
Καμία βαθμολογία
Miðjarðarhafs couscous salat
Καμία βαθμολογία
Laxa- og kínóasalat með grænmeti og fetaosti
50 λεπτ.
Kínóa tabouli
Καμία βαθμολογία
Quinoasalat með graskeri, spínati og granateplafræjum
Καμία βαθμολογία
Stir-fry gulrætur (400 g)
Καμία βαθμολογία
Rækju- og kókossúpa
Καμία βαθμολογία
Rjómalöguð tómatsúpa
25 λεπτ.
Sítrusávaxtasalat með myntuvinaigrette
Καμία βαθμολογία
Rauðkálssalat með fíkjum og gorgonzola
Καμία βαθμολογία
Jarðarberjasalat með karamelluseruðu sherry vinaigrette
25 λεπτ.
Hawaii salat með hunangs- og limedressingu
Καμία βαθμολογία