Rjómalöguð tómatsúpa

Rjómalöguð tómatsúpa

5.0 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 skammtar

Υλικά

  • hvítlauksrif
    1
  • laukur skorinn í fernt
    50 g
  • ósaltað smjör í teningum
    30 g
    ólífuolía
  • tómatar skornir í tvennt
    700 g
  • tómatpúrra
    70 g
  • salt
    1 tsk
  • sykur
    1 tsk
  • oregano, þurrkað
    1 tsk
  • vatn
    500 g
  • kraftur
    1 kúfuð tsk
    1 kraftur (fyrir 0,5 l), í bitum
  • rjómi
    100 g
  • basilika, fersk (blöðin) eða meira eftir smekk
    2 - 4
  • fersk steinselja aðeins blöðin
    1 stöngull

Διατροφή ανά 1 skammtur

Θερμίδες 189.4 kcal / 792.3 kJ
Πρωτεΐνη 2.8 g
Λιπαρά 15.8 g
Υδατάνθρακες 11.6 g
Φυτικές ίνες 2.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 9.6 g
Νάτριο 641.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων