Kúrbítssúpa

Kúrbítssúpa

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 skammtar

Υλικά

  • laukur skorinn í tvennt
    50 g
  • hvítlauksrif (má sleppa)
    1
  • kúrbítur skorið í bita
    500 g
  • vatn
    500 g
  • grænmetiskraftur (sjá ráð)
    1 msk
  • salt
    ½ tsk
  • svartur pipar
    1 hnífsoddur
  • smjör, saltað eða ósaltað
    10 g
  • rjómaostur
    40 g
  • salt eftir smekk
  • svartur pipar eftir smekk

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 skammtur

Νάτριο 685 mg
Πρωτεΐνη 2.4 g
Θερμίδες 332.6 kJ / 79.2 kcal
Λιπαρά 6 g
Φυτικές ίνες 1.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.6 g
Υδατάνθρακες 3.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων