Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Rækju- og kókossúpa
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 skammtar
Υλικά
-
steinselja, fersk auk auka til að skreyta5 g
-
hvítlauksrif 1 sneið3
-
rauðlaukur skorinn í fernt70 g
-
engiferrót afhýdd, skorin í sneiðar (2 mm)10 g
-
30 g matarolíarepjuolía30 g
-
meðalstórar rækjur (pillaðar)450 g
-
sæt kartafla í sneiðum (1 cm)150 g
-
kókosmjólk400 g
-
vatn250 g
-
2 tsk kjúklingakrafturkjúklingakraftur, teningur2
-
sojasósa1 tsk
-
cayenne pipar¼ tsk
-
túrmerik, malað¼ tsk
-
þurrkaðir sveppir (saxaðir) (προαιρετικό πεδίο) (sjá ráð)¼ tsk
-
ósaltað smjör eftir smekk1 - 2 tsk
-
brauð í bitum (1,5 cm)4 sneiðar
-
rjómaostur50 g
-
ferskur limesafi20 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 skammtur
Νάτριο
892 mg
Πρωτεΐνη
30 g
Θερμίδες
2449 kJ /
585 kcal
Λιπαρά
36 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
22 g
Υδατάνθρακες
37 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Súpur
15 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Rjómalöguð sveppasúpa
20 λεπτ.
Kúrbítssúpa
Καμία βαθμολογία
Nípusúpa
Καμία βαθμολογία
Tómata- og baunasúpa
Καμία βαθμολογία
Gulróta-, epla- og engifersúpa
35 λεπτ.
Lauksúpa
1ωρ.
Rjómalöguð baunasúpa
Καμία βαθμολογία
Minestrone
40 λεπτ.
Kjúklingabollasúpa
30 λεπτ.
Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum
Καμία βαθμολογία
Mexíkósk baunasúpa
Καμία βαθμολογία
Marrókósk baunasúpa
40 λεπτ.