Sítrusávaxtasalat með myntuvinaigrette

Sítrusávaxtasalat með myntuvinaigrette

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 skammtar

Υλικά

Myntuvinaigrette

extra virgin ólífuolía
85 g
sítrónusafi
30 g
fersk myntulauf
30 g
hunang
2 msk
Dijon sinnep
½ tsk
salt
1 tsk
svartur pipar, nýmalaður
1 hnífsoddur

Sítrusávaxtasalat

klettasalat (eða meira eftir smekk)
20 g
fetaostur mulinn, eða meira eftir smekk
100 g
pistasíuhnetur
75 g
granateplafræ
30 g
appelsínur afhýddar
3
grapefruit afhýtt
1
fersk myntulauf
10

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 skammtur

Νάτριο 872 mg

Πρωτεΐνη 14 g

Θερμίδες 2360 kJ / 564 kcal

Λιπαρά 41 g

Φυτικές ίνες 8 g

Κορεσμένα λιπαρά 9 g

Υδατάνθρακες 43 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Sumarleg salöt 14 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Hrásalat

10 λεπτ.

Rjómalöguð tómatsúpa

25 λεπτ.

Fitness-Salat

Καμία βαθμολογία

Miðjarðarhafs couscous salat

Καμία βαθμολογία

Laxa- og kínóasalat með grænmeti og fetaosti

50 λεπτ.

Kínóa tabouli

Καμία βαθμολογία

Quinoasalat með graskeri, spínati og granateplafræjum

Καμία βαθμολογία

Stir-fry gulrætur (400 g)

Καμία βαθμολογία

Rækju- og kókossúpa

Καμία βαθμολογία

Rauðkálssalat með fíkjum og gorgonzola

Καμία βαθμολογία

Jarðarberjasalat með karamelluseruðu sherry vinaigrette

25 λεπτ.

Hawaii salat með hunangs- og limedressingu

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων