Rifinn kjúklingur í sósu

Rifinn kjúklingur í sósu

4.3 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 skammtar

Υλικά

fetaostur í bitum
200 g
200 g panela ostur, mexíkanskur, í bitum
laukur skorinn í hálft
300 g
tómatar í bitum
500 g
matarolía
30 g
kraftur (fyrir 0,5 l)
2
2 kúfuð tsk kraftur
kjúklingabringur, skinnlausar í bitum (3-4 cm)
1000 g
hrásykur
30 g
30 g púðursykur
chipotle chili, í dós (sjá ráð)
20 - 30 g
1 ferskur chili, fræhreinsaður og saxaður
lárviðarlauf
2
maísflögur (tostada)
18
18 tacoskel
sýrður rjómi, fituinnihald eftir smekk
250 g

Διατροφή ανά 1 skammtur

Θερμίδες 576 kcal / 2417 kJ

Πρωτεΐνη 50 g

Λιπαρά 26 g

Υδατάνθρακες 34 g

Φυτικές ίνες 1.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Grunnuppskriftir 133 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Nauta tacos

Nauta tacos

25 λεπτ.

Kalkúnaborgarar með karamelluseruðum lauk og papriku

Kalkúnaborgarar með karamelluseruðum lauk og papriku

30 λεπτ.

Kjúklingapasta

Kjúklingapasta

25 λεπτ.

Borgari með djúsí ostafyllingu

Borgari með djúsí ostafyllingu

Καμία βαθμολογία

Stroganoff

Stroganoff

35 λεπτ.

Nautabátar

Nautabátar

Καμία βαθμολογία

Steikarsalat á thaílenskan máta

Steikarsalat á thaílenskan máta

1ωρ. 15 λεπτ.

Nauta fajitas

Nauta fajitas

Καμία βαθμολογία

Kínóasalat með kjúklingi og avókadó

Kínóasalat með kjúklingi og avókadó

Καμία βαθμολογία

Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum

Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum

Καμία βαθμολογία

Lahmacun Pide (tyrknesk pizza)

Lahmacun Pide (tyrknesk pizza)

Καμία βαθμολογία

Buffalo kjúklingavængir

Buffalo kjúklingavængir

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων