Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Fljótlegur kjúklingaréttur
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 skammtar
Υλικά
-
hvítlauksrif1
-
laukur50 - 100 g
-
salt½ - 1 tsk
-
matarolía30 g
-
red curry paste50 - 100 g
-
kókosmjólk200 g
-
vatn200 g
-
kartöflur, þéttar peeled, cut in bite-size pieces400 g
-
gulrætur cut in bite-size pieces100 g
-
kjúklingabringur, skinnlausar cut in cubes (3 cm)600 g
-
grænar baunir, frosnar150 g
-
ferskt kóríander leaves only, to garnish2 - 3 stönglar
Διατροφή ανά 1 skammtur
Θερμίδες
459 kcal /
1914 kJ
Πρωτεΐνη
42 g
Λιπαρά
20 g
Υδατάνθρακες
27 g
Φυτικές ίνες
6.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Grunnuppskriftir
133 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Nauta tacos
25 λεπτ.
Kalkúnaborgarar með karamelluseruðum lauk og papriku
30 λεπτ.
Kjúklingapasta
25 λεπτ.
Borgari með djúsí ostafyllingu
Καμία βαθμολογία
Stroganoff
35 λεπτ.
Nautabátar
Καμία βαθμολογία
Steikarsalat á thaílenskan máta
1ωρ. 15 λεπτ.
Nauta fajitas
Καμία βαθμολογία
Kínóasalat með kjúklingi og avókadó
Καμία βαθμολογία
Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum
Καμία βαθμολογία
Lahmacun Pide (tyrknesk pizza)
Καμία βαθμολογία
Buffalo kjúklingavængir
Καμία βαθμολογία