Panais vapeur (200-500 g)

Name: Panais vapeur (200-500 g)
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 200 g
Ingredients: 500 g d'eau; 200 - 500 g de panais

3.6 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

200 g

Υλικά

d'eau
500 g
de panais épluché et coupé en morceaux (2-3 cm)
200 - 500 g

Διατροφή ανά 100 g

Θερμίδες 63 kcal / 264 kJ

Πρωτεΐνη 1 g

Λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 12 g

Φυτικές ίνες 2.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Νάτριο 8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cuisson vapeur - Légumes 19 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crème anglaise Mode Sauce

4.5(442)

15min

Pâte à tartiner aux speculoos

4.5(25)

10min

Sauce hollandaise au poivron rouge et au paprika

4.5(16)

15min

Jus de pommes

5(1)

20min

Cuisson des pâtes

4.5(23)

20min

Wraps végétaliens et sans gluten

5(1)

3h 40min

Cuisson du quinoa

4(24)

30min

Pâte à tortilla

4(14)

50min

Crème au beurre à la meringue suisse

4.5(20)

50min

Jus d'abricot

5(2)

21min

Jus de raisin

5(9)

6min

Pâte à tarte en 3 ingrédients

4(18)

50min

Εμφάνιση όλων