Chou-fleur vapeur

Name: Chou-fleur vapeur
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 300 g
Ingredients: 500 g d'eau; 300 g de chou-fleur

4.7 147 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

300 g

Υλικά

500 g d'eau
300 g de chou-fleur détaillé en bouquets

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Νάτριο 15 mg

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 116 kJ / 28 kcal

Λιπαρά 0 g

Φυτικές ίνες 2.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cuisson vapeur - Légumes 19 Συνταγές
Γαλλία

Mix and match III 29 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Moules au naturel

4.9(22)

20 λεπτ.

Natilla (crème dessert à la cannelle)

4.2(60)

15 λεπτ.

Pain aux différents fruits secs

4.9(64)

2ωρ. 55 λεπτ.

Sauce hollandaise au poivron rouge et au paprika

4.6(15)

15 λεπτ.

Cornichons pour Burger

5.0(1)

2ωρ. 10 λεπτ.

Yaourt à boire à la vanille

4.7(63)

12ωρ.

Jus de pommes

3.4(37)

20 λεπτ.

Chantilly

3.8(35)

5 λεπτ.

Pickles d'oignons jaunes et rouges

5.0(21)

15 λεπτ.

Cuisson des pâtes

4.7(241)

20 λεπτ.

Jambon de poulet aux herbes de Provence

3.4(18)

45 λεπτ.

Wraps végétaliens et sans gluten

4.0(6)

3ωρ. 40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων