Brocoli vapeur (250 g)

Name: Brocoli vapeur (250 g)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 250 g
Ingredients: 500 g d'eau; 250 g de brocoli, détaillé en bouquets

4.8 242 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

250 g

Υλικά

500 g d'eau
250 g de brocoli, détaillé en bouquets

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Νάτριο 23 mg

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 142 kJ / 34 kcal

Λιπαρά 0 g

Φυτικές ίνες 3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cuisson vapeur - Légumes 19 Συνταγές
Γαλλία

Mix and Match II 20 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sauce aurore (béchamel à la tomate)

4.4(58)

15 Min

Pâte à tartiner aux speculoos

4.9(99)

10 Min

Sauce béchamel Mode Sauce

4.7(954)

15 Min

Pain de mie

4.5(394)

3 Std. 20 Min

Boisson et pancakes aux cacahuètes

3.6(5)

8 Std. 55 Min

Sauce caramel au café

4.7(45)

45 Min

Sauce choron

4.3(14)

20 Min

Yaourt à boire à la vanille

5.0(7)

12 Std.

Cuisson des pâtes

4.6(30)

20 Min

Jambon de poulet aux herbes de Provence

3.1(7)

45 Min

Wraps végétaliens et sans gluten

5.0(2)

3 Std. 40 Min

Cuisson du quinoa

3.7(27)

30 Min

Εμφάνιση όλων