Συσκευές & Αξεσουάρ
Tuňáková směs s citrónovou majonézou
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 porcí
Υλικά
Citrónová majonéza
-
250 gramů slunečnicového oleje
-
1 vejce
-
1 čajová lžička citrónové šťávy
-
2 čajové lžičky hořčice (προαιρετικό πεδίο)
-
2 špetky čerstvě umletého pepře
-
½ čajové lžičky soli
-
1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry nejlépe z bio citrónu
Tuňáková směs
-
olej na vymazání
-
4 vejce
-
300 gramů tuňáka, konzervovaného, ve vlastní šťávě scezeného
-
150 gramů zakysané smetany
-
3 kapky tabasca podle chuti
-
½ čajové lžičky soli podle chuti
-
1 špetka čerstvě mletého černého pepře
-
1 snítka čerstvého tymiánu jen lístky
-
700 gramů vody
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Νάτριο
661 mg
Πρωτεΐνη
20 g
Θερμίδες
2287 kJ /
544 kcal
Λιπαρά
52 g
Φυτικές ίνες
0 g
Κορεσμένα λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Ramekiny v páře podle Markéty Hrubešové
11 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalát Boleslaw
10 λεπτ.
Tuňákový tatarák s avokádovým krémem
20 λεπτ.
Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou
45 λεπτ.
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50 λεπτ.
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1ωρ.
Zeleninová kapsa
45 λεπτ.
Středomořský Green Goddess salát
40 λεπτ.
Quinoa bowl salát Green Goddess
1ωρ.
Avokádovo-okurkový salát Green Goddess
20 λεπτ.
Špenátový salát s kuřetem a se sušenými rajčaty
35 λεπτ.
Vaječné sufflé s uzeným masem
40 λεπτ.
Portugalská zelená vejce
50 λεπτ.