Květákové cupcaky

Květákové cupcaky

3.7 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 porcí

Υλικά

  • 50 gramů parmazánu
  • 70 gramů cibule na čtvrtky
  • 2 stroužky česneku
  • 500 gramů květákových růžiček (1 malý květák)
  • 500 gramů vody
  • 6 vajec
  • olivový olej na vymazání
  • ½ čajové lžičky soli
  • 6 žampiónů malých, na tenké plátky
  • 6 špenátových listů, čerstvých

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 158 kcal / 662 kJ
Πρωτεΐνη 13 g
Λιπαρά 10 g
Υδατάνθρακες 7 g
Φυτικές ίνες 2 g
Κορεσμένα λιπαρά 3 g
Νάτριο 537 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων