Συσκευές & Αξεσουάρ
Pollo especiado
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
50 g de manteca en trozos
-
180 g de cebolla en cuartos
-
100 g de morrón rojo en cuartos
-
100 g de morrón verde en cuartos
-
½ - 1 cucharadita de ají molido
-
1 cucharadita de paprika
-
½ cucharadita de tomillo fresco
-
½ cucharadita de pimienta de Cayena molida
-
½ cucharadita de sal marina
-
600 - 800 g suprema de pollo, sin piel cortado en trozos (2 cm)
-
300 g de leche de coco
-
1 cucharada concentrado de caldo de verduras casero1 cucharada de caldo concentrado casero de pollo
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
261.8 mg
Πρωτεΐνη
23.8 g
Θερμίδες
1809.8 kJ /
432.5 kcal
Λιπαρά
31.6 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
16.3 g
Υδατάνθρακες
7.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Cocina Keto
56 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Para todos los días
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTinga de pollo en salsa verde, verduras y bizcocho de chocolate al vapor TM6
1ωρ. 30 λεπτ.
Tacos de pollo al pastor
45 λεπτ.
Pollo encacahuatado
45 λεπτ.
Carne de res a la jardinera
40 λεπτ.
Todo en uno: Arroz blanco y rollitos de pollo con verduras - Demo presentadores
40 λεπτ.
Filete Wellington
14ωρ.
Charquicán con charqui
1ωρ. 10 λεπτ.
Ají de gallina (rápido)
25 λεπτ.
Mongolian beef
1ωρ. 20 λεπτ.
Pechugas a la reina
35 λεπτ.
Bowl de pollo Shawarma
1ωρ.
Pastel de carne
40 λεπτ.