
Συσκευές & Αξεσουάρ
Crackers de semillas
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
26 unidades
Υλικά
-
30 g de aceite de oliva
-
300 g de agua caliente
-
110 g de semillas de girasol
-
45 g de semillas de sésamo
-
140 g de semillas de lino
-
1 cucharadita de sal
-
1 cucharadita de cúrcuma molida (προαιρετικό πεδίο)
-
100 g de harina de almendra
-
45 g de semillas de zapallo
-
30 g psyllium en polvo
-
½ cucharadita de pimienta de Cayena molida (προαιρετικό πεδίο)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
10 g
Θερμίδες
795 kJ /
190 kcal
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
8 g
Υδατάνθρακες
3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Cocina Keto
56 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς

Keto - Desayunos y snacks
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEmpanadas de bondiola a la barbacoa
1ωρ. 25 λεπτ.
Sopaipillas chilenas
45 λεπτ.
Tostas de ensaladilla con maíz
1ωρ.
Galletitas de parmesano y romero
25 λεπτ.
Cóctel de champán de fresa con mini tartaletas de queso saladas
3ωρ. 40 λεπτ.
Sándwiches de sobrasada y miel con queso y espinacas
10 λεπτ.
Barritas energéticas de frutos secos
1ωρ. 15 λεπτ.
Dip de porotos negros TexMex
Καμία βαθμολογία
Tacos de gambas al chipotle
15 λεπτ.
Tostas con tomates cherry, burrata y pesto de tallos de zanahoria
20 λεπτ.
Dumplings chinos de repollo y carne de cerdo
1ωρ. 35 λεπτ.
Bastoncitos de fainá
1ωρ. 30 λεπτ.