
Συσκευές & Αξεσουάρ
Dýňový salát s jablky a ředkvičkami
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 porcí
Υλικά
-
dýňové dužiny (hokkaido nebo máslové dýně), syrové, příp. oloupané, na kousky300 gramů
-
mrkve na kousky100 gramů
-
červených ředkviček napůl150 gramů
-
jablek na čtvrtky150 gramů
-
dýňových semínek příp. orestovaných50 gramů
-
olivového oleje30 gramů
-
citrónové šťávy20 gramů
-
hořčice15 gramů
-
medu15 gramů
-
soli½ - ¾ čajové lžičky
-
čerstvě umletého pepře2 špetky
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
139 kcal /
581 kJ
Πρωτεΐνη
4 g
Λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
11 g
Φυτικές ίνες
3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Saláty, co zasytí
9 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMexický quinoa salát
30 λεπτ.
Napa Kimchi
15ωρ.
Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy
10 λεπτ.
Bílý chřest s jogurtovým přelivem à la holandská omáčka
1ωρ.
Podzimní dýňový salát
10 λεπτ.
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1ωρ.
Žampióny s bylinkovým mascarpone
35 λεπτ.
Vaječné sufflé s uzeným masem
40 λεπτ.
Velikonoční králičí paštika
1ωρ. 25 λεπτ.
Portugalská zelená vejce
Καμία βαθμολογία
Vejce se žampiónovou náplní
40 λεπτ.
Polentové koláčky (bez lepku)
1ωρ.