
Συσκευές & Αξεσουάρ
Dýňový salát s jablky a ředkvičkami
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 porcí
Υλικά
-
300 gramů dýňové dužiny (hokkaido nebo máslové dýně), syrové, příp. oloupané, na kousky
-
100 gramů mrkve na kousky
-
150 gramů červených ředkviček napůl
-
150 gramů jablek na čtvrtky
-
50 gramů dýňových semínek příp. orestovaných
-
30 gramů olivového oleje
-
20 gramů citrónové šťávy
-
15 gramů hořčice
-
15 gramů medu
-
½ - ¾ čajové lžičky soli
-
2 špetky čerstvě umletého pepře
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
139 kcal /
581 kJ
Πρωτεΐνη
4 g
Λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
11 g
Φυτικές ίνες
3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Saláty, co zasytí
9 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50 λεπτ.
Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou
50 λεπτ.
Čočkový salát s uzeným pstruhem a granátovým jablkem
1ωρ. 50 λεπτ.
Salát z červené řepy s jablky a ořechy
10 λεπτ.
Brokolicový salát s goji
10 λεπτ.
Vejce se smetanou v lososovém lůžku
20 λεπτ.
Salát s trhaným kuřecím masem, batáty a brusinkovým dresinkem
1ωρ.
Salát z quinoy s cuketou a mrkví
1ωρ. 35 λεπτ.
Podzimní dýňový salát
10 λεπτ.
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1ωρ.
Zeleninová kapsa
45 λεπτ.
Věnec s olivami, slaninou a čedarem bez lepku
1ωρ. 10 λεπτ.