Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie de frambuesas, mango y yogur
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
250 g de frambuesas congeladas
-
250 g de mango maduro
-
2 yogures naturales desnatados
-
12 cubitos de hielo
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
47.3 mg
Πρωτεΐνη
3.7 g
Θερμίδες
351 kJ /
84 kcal
Λιπαρά
0.7 g
Φυτικές ίνες
5.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.2 g
Υδατάνθρακες
15.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Thermomix nº 144
51 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTortitas Low carb
20 min
Tortitas americanas esponjosas
30 min
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 min
Huevos en molde
15 min
Porridge de avena y lino con yogur de té matcha
8 godz. 10 min
Cookies de avena con harina integral y miel
45 min
Huevos cocidos en molde de silicona
15 min
Tortilla caprese en Varoma
30 min
Mini tortitas con beicon
30 min
Café Dalgona
5 min
Nidos de huevo al horno
4 godz.
Muesli
1 godz.