
Συσκευές & Αξεσουάρ
Avocado-Erbsen-Hummus
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
12 Portionen
Υλικά
-
Wasser400 g
-
Erbsen, frisch oder TK200 g
-
Limettensaft25 g
-
Salz¼ - ½ TL
-
Pfeffer3 Prisen
-
Cayenne-Pfeffer, gemahlen1 Prise
-
Avocado halbiert, ohne Kern und Schale1
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
35 kcal /
147 kJ
Πρωτεΐνη
1 g
Λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
3 g
Φυτικές ίνες
1.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Mach mal Pause!
11 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία

Mach mal Pause!
11 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPetersilie-Chili-Pesto
10 λεπτ.
Curry-Ketchup
35 λεπτ.
Basilikum-Joghurt-Dressing
5 λεπτ.
Feigensenf
1ωρ.
Tomatensugo
1ωρ. 45 λεπτ.
Pinienkern-Schnittlauch-Pesto
10 λεπτ.
Kürbis-Aprikosen-Chutney
1ωρ.
Chili-Honig-Senf
336ωρ.
Avocado-Mayonnaise
15 λεπτ.
Schinkenaufstrich
10 λεπτ.
Tomaten-Ketchup
40 λεπτ.
Kichererbsencreme
9ωρ. 45 λεπτ.