Συσκευές & Αξεσουάρ
Čočkový salát s rajčaty a fetou
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
½ svazku čerstvé plocholisté petrželky jen lístky
-
250 gramů černé čočky beluga
-
500 gramů vody
-
200 gramů mrkve
-
200 gramů cherry rajčat
-
30 gramů olivového oleje
-
2 šalotky napůl
-
20 gramů sójové omáčky
-
2 polévkové lžíce jablečného octa
-
¾ - 1 čajová lžička soli
-
¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
-
200 gramů sýra feta rozdrobeného
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Πρωτεΐνη
15 g
Θερμίδες
1187 kJ /
284 kcal
Λιπαρά
18 g
Φυτικές ίνες
5 g
Υδατάνθρακες
16 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Saláty, co zasytí
9 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalát Boleslaw
10 λεπτ.
Tuňákový tatarák s avokádovým krémem
20 λεπτ.
Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou
45 λεπτ.
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50 λεπτ.
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1ωρ.
Zeleninová kapsa
45 λεπτ.
Středomořský Green Goddess salát
40 λεπτ.
Quinoa bowl salát Green Goddess
1ωρ.
Avokádovo-okurkový salát Green Goddess
20 λεπτ.
Špenátový salát s kuřetem a se sušenými rajčaty
35 λεπτ.
Vaječné sufflé s uzeným masem
40 λεπτ.
Portugalská zelená vejce
50 λεπτ.