Honey Garlic Glazed Drumettes

Honey Garlic Glazed Drumettes

4.2 51 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 45 λεπτ.

8 portions

Υλικά

fresh ginger in pieces
1 oz
garlic cloves
2
soy sauce
2 ½ oz
orange juice
2 oz
honey
1 ½ oz
tomato paste
1 ½ oz
vegetable oil
½ oz
yellow mustard
1 tsp
ground black pepper
½ tsp
chicken drumettes
32 oz
sesame seeds (προαιρετικό πεδίο)
1 tbsp
green onions thinly sliced
2

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 244 kcal / 1021 kJ

Πρωτεΐνη 22 g

Λιπαρά 14 g

Υδατάνθρακες 8 g

Φυτικές ίνες 1 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Νάτριο 600 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Indoor Picnic 11 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lemon Rosemary Chicken and Rice

Lemon Rosemary Chicken and Rice

55 λεπτ.

Pork Gyros with Tzatziki

Pork Gyros with Tzatziki

15 λεπτ.

Beef Stroganoff

Beef Stroganoff

1ωρ.

Tex-Mex Tortillas with Shredded Pork and Black Beans

Tex-Mex Tortillas with Shredded Pork and Black Beans

1ωρ. 20 λεπτ.

Turkey Chili

Turkey Chili

45 λεπτ.

Spicy Eggplant, Chickpeas and Chicken

Spicy Eggplant, Chickpeas and Chicken

30 λεπτ.

Pork with Chili and Coconut Relish (Diabetes)

Pork with Chili and Coconut Relish (Diabetes)

45 λεπτ.

Chicken with Roasted Red Pepper and Squash (Diabetes)

Chicken with Roasted Red Pepper and Squash (Diabetes)

55 λεπτ.

Thai Pork with Green Mango Salad (Diabetes)

Thai Pork with Green Mango Salad (Diabetes)

45 λεπτ.

Korean Beef Lettuce Cups (Diabetes, TM6)

Korean Beef Lettuce Cups (Diabetes, TM6)

55 λεπτ.

Turmeric and Ginger-Infused Chicken Broth

Turmeric and Ginger-Infused Chicken Broth

Καμία βαθμολογία

Pork Tenderloin with Mustard Sauce

Pork Tenderloin with Mustard Sauce

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων