Vegetable Stir Fry with Eggs and Rice (Hestan Cue™)

Vegetable Stir Fry with Eggs and Rice (Hestan Cue™)

3.1 15 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 portions

Υλικά

Eggs and Rice

large eggs
3
kosher salt Diamond Crystal®, to taste
ground black pepper to taste
long-grain rice
8 oz
water
34 oz
kosher salt Diamond Crystal®
2 tsp

Sautéed Vegetables

oil e.g. grapeseed, vegetable or canola
1 ½ oz
broccolini
9 oz
yellow onion
3 oz
carrot
2 ½ oz
red bell pepper
3 oz
garlic cloves
2
kosher salt Diamond Crystal®
½ tsp
dried red chili flakes
¼ tsp
lemon juice
1 tbsp
soy sauce to taste
sesame oil to taste

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 319 kcal / 1335 kJ

Πρωτεΐνη 12 g

Λιπαρά 6 g

Υδατάνθρακες 55 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Νάτριο 1041 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Smart Cooking with Thermomix® and Hestan Cue™ 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Arroz con leche (Rice Pudding)

Arroz con leche (Rice Pudding)

3ωρ.

Squid and Shrimp Risotto

Squid and Shrimp Risotto

1ωρ.

Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables

Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables

30 λεπτ.

Spaghetti Carbonara

Spaghetti Carbonara

40 λεπτ.

Mushroom Risotto (TM6)

Mushroom Risotto (TM6)

40 λεπτ.

Pasta with Spring Greens and Parmesan Bread Crumbs

Pasta with Spring Greens and Parmesan Bread Crumbs

45 λεπτ.

Mushroom Herb Parboiled Rice

Mushroom Herb Parboiled Rice

1ωρ.

Cilantro Lime Jasmine Rice

Cilantro Lime Jasmine Rice

35 λεπτ.

Spanish Rice

Spanish Rice

35 λεπτ.

Lemon Garlic White Rice

Lemon Garlic White Rice

35 λεπτ.

Turmeric Basmati Rice with Currants

Turmeric Basmati Rice with Currants

35 λεπτ.

Mixed Herbs Rice

Mixed Herbs Rice

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων