
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada de salmón con arándanos
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porción
Υλικά
-
40 g de jugo de naranja, recién exprimido
-
50 g de aceite de oliva extra virgen
-
20 g de miel
-
½ cdita de jengibre en polvo
-
¼ cdita de sal fina y un poco más para sazonar
-
¼ cdita pimienta negra molida y un poco más para sazonar
-
500 g de agua
-
4 filetes de salmón, frescos (aprox. 150 g c/u)
-
4 cdas de cebolla cambray (aprox. 50 g), en rebandas (0.5-1 cm)
-
4 cdas de arándanos deshidratados
-
200 g de berros (ver tip)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
278 mg
Πρωτεΐνη
31 g
Θερμίδες
2047 kJ /
489 kcal
Λιπαρά
33 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
18 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

SENCILLO, SANO Y LLENO DE SABOR
15 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTabule de quinoa
10 λεπτ.
Quinoa con ejotes
30 λεπτ.
Filete marinado en café con salsa de frutos rojos y ensalada verde
4ωρ. 30 λεπτ.
Coliflores gratinadas
25 λεπτ.
Bolas de garbanzos y jamón con calabaza frita
20 λεπτ.
Ensalada fresca de quinoa
25 λεπτ.
Ensalada de betabel en espirales con queso feta y nueces
Καμία βαθμολογία
Tostadas de rajas con pollo
40 λεπτ.
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5 λεπτ.
Timbal de escalivada con patatas (Cataluña)
1ωρ.
Totopos con requesón
1ωρ. 20 λεπτ.
Donas de sushi
50 λεπτ.