
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ριζότο με κολοκύθα και μπέικον
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 μερίδες
Υλικά
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια (3 εκ.), και λίγη ακόμα σε φλοίδες για το γαρνίρισμα40 γρ.
-
νερό1220 γρ.
-
κολοκύθα ξεφλουδισμένη, σε κομμάτια (2 εκ.)300 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο1 κ.σ.
-
θαλασσινό αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ - 1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 πρέζες
-
κρεμμυδάκια εσαλότ30 γρ.
-
μπέικον σε λεπτές φέτες100 γρ.
-
βούτυρο40 γρ.
-
ρύζι Arborio320 γρ.
-
λευκό κρασί, ξηρό60 γρ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών (βλ. συμβουλή)1 κ.σ.
-
θαλασσινό αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
μπιζέλια, κατεψυγμένα60 γρ.
-
μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο (μόνο τα φύλλα), για το γαρνίρισμα
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Θερμίδες
629.4 kcal /
2643.6 kJ
Πρωτεΐνη
21.3 g
Λιπαρά
22.2 g
Υδατάνθρακες
81.3 g
Φυτικές ίνες
4.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.7 g
Νάτριο
1329.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Νόστιμα & Οικονομικά
11 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΧωριάτικες ραβιόλες
1ωρ. 30 λεπτ.
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
45 λεπτ.
Σπαγγέτι με ντομάτες και μανιτάρια
25 λεπτ.
Ριζότο ντομάτας
30 λεπτ.
Παστίτσιο
2ωρ. 30 λεπτ.
Ρύζι με σπαράγγια, μπρόκολο και μανιτάρια
Καμία βαθμολογία
Σπαγγέτι με λεμόνι
35 λεπτ.
Ριζότο με θαλασσινά
1ωρ. 15 λεπτ.
Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές
35 λεπτ.
Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα
1ωρ. 25 λεπτ.
Ζυμαρικά με πανσέτα, κρέμα, καρύδια και σχοινόπρασο
Καμία βαθμολογία
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
Καμία βαθμολογία