
Συσκευές & Αξεσουάρ
Dip aux haricots verts
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
d'eau500 g
-
de haricots verts frais coupés en tronçons200 g
-
échalote coupée en deux1
-
piment frais coupé en petits morceaux et un peu pour la finition1
-
feuille de sauge fraîche et un peu pour la finition1
-
d'huile d'olive extra vierge50 g
-
de pois chiches en conserve égouttés et un peu pour la finition100 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts1 - 2 pincées
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
167 kcal /
699 kJ
Πρωτεΐνη
3 g
Λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
7 g
Φυτικές ίνες
2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Νάτριο
159 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® et moi n°26
48 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTapenade de tomates
5 λεπτ.
Tartinade de chorizo
5 λεπτ.
Tartinade au thon
10 λεπτ.
Tapenade de Marseille
15 λεπτ.
Dip de feta et de poivron (ktipiti grec)
20 λεπτ.
Rillettes de thon, échalotes et ciboulette
15 λεπτ.
Tartinade de tomates séchées
10 λεπτ.
Houmous classique ou à la betterave
10 λεπτ.
Tartinade jambon-œuf
35 λεπτ.
Tartinable aux radis et curry breton
20 λεπτ.
Tapenade
10 λεπτ.
Houmous
10ωρ. 40 λεπτ.