Asado de frutos secos

Asado de frutos secos

3.8 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

de frutos secos variados (almendras, nueces, avellanas, cacahuetes, etc.)
45 g
de setas shiitake secas (rehidratadas 30 minutos con agua caliente)
45 g
de cebolla
35 g
diente de ajo
1
de aceite de oliva virgen extra
15 g
de harina
5 g
de vino blanco
10 g
de caldo de verduras
75 g
de pan rallado
45 g
de salsa de soja
1 cucharadita
de hierbas provenzales secas
1 pellizco
de sal
1 cucharadita
de pimienta negra recién molida
1 pellizco

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 448 kcal / 107 kJ

Πρωτεΐνη 2.8 g

Λιπαρά 7.6 g

Υδατάνθρακες 6.91 g

Φυτικές ίνες 1.03 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Sorprende a tus invitados 130 Συνταγές
Μεξικό

Sorprende a tus invitados 130 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pa de Sant Jordi

Pa de Sant Jordi

2 Std. 15 Min

Pay de atún con verduras almendrado

Pay de atún con verduras almendrado

1 Std. 30 Min

Costrada de espinacas y queso feta

Costrada de espinacas y queso feta

1 Std.

Coca mallorquina de espinacas con sardinas

Coca mallorquina de espinacas con sardinas

30 Min

Cowboy

Cowboy

50 Min

Empanadillas de maíz y beicon

Empanadillas de maíz y beicon

2 Std. 30 Min

Muffins de tortilla con cebolletas

Muffins de tortilla con cebolletas

35 Min

Bundt cake salado de patata y beicon

Bundt cake salado de patata y beicon

2 Std.

Gofres de pizza

Gofres de pizza

1 Std.

Agujas de ternera

Agujas de ternera

1 Std. 40 Min

Quiche de flor de calabaza

Quiche de flor de calabaza

1 Std.

Pastel de huevo y hierbas frescas

Pastel de huevo y hierbas frescas

1 Std. 50 Min

Εμφάνιση όλων