Ensalada de pepino

Ensalada de pepino

4.4 27 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
6 porciones

Υλικά

  • 50 g de cebolla en trozos
  • 800 g de pepino pelado, sin semillas y en trozos
  • 100 g de jitomate en trozos
  • 190 g de queso crema
  • 2 latas de atún enlatado en agua escurrido
  • 50 g de chile chipotle adobado
  • 1 cucharada de sal
  • tostadas para servir

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 168 kcal / 706 kJ
Πρωτεΐνη 16 g
Λιπαρά 5 g
Υδατάνθρακες 16 g
Φυτικές ίνες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων