
Συσκευές & Αξεσουάρ
Piept de pui cu cușcuș în stil arab
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porții
Υλικά
-
cușcuș mediu350 g
-
apă800 g
-
ulei de măsline70 g
-
sare fină2 linguriță
-
ceapă tăiată jumătăți200 g
-
morcovi tăiat bucăți200 g
-
ghimbir proaspăt (3 cm), curățat și feliat subțire1 bucată
-
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)1
-
cartofi tăiați bucăți (1-2 cm)150 g
-
ardei gras roșu tăiat bucăți de o îmbucătură200 g
-
vânătă tăiată bucăți de o îmbucătură100 g
-
caisă deshidratată, fără sâmbure tăiate în sferturi100 g
-
piper negru proaspăt măcinat½ linguriță
-
chimion măcinat½ linguriță
-
boia de ardei, iute1 linguriță
-
coriandru măcinat1 linguriță
-
piept de pui file, cu sau fără piele tăiat bucăți (2 cm)500 g
-
mentă proaspătă (προαιρετικό πεδίο) doar frunzele4 fir
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porție
Θερμίδες
710 kcal /
2971 kJ
Πρωτεΐνη
42 g
Λιπαρά
20 g
Υδατάνθρακες
87 g
Φυτικές ίνες
15.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Cine rapide
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSupă rapidă cu curry, pui și varză de Bruxelles și chifle
45 λεπτ.
Friptură aromată de miel
29ωρ. 50 λεπτ.
Tacos cu carne de porc în sos de bere
Καμία βαθμολογία
Mușchi de vită cu sos de parmezan și hrean
55 λεπτ.
Salată de quinoa cu pui și avocado
1ωρ. 15 λεπτ.
Tartar de vită
10 λεπτ.
Plăcintă țărănească
1ωρ. 10 λεπτ.
Frigărui de pui cu garnitură de orez cu chimion și salată caldă de legume
2ωρ.
Souvlaki de pui și ardei cu orez
Καμία βαθμολογία
Pierogi cu carne
Καμία βαθμολογία
Piept de rață, varză roșie și piure de țelină
1ωρ. 35 λεπτ.
Chifle bao cu mușchiuleț de porc și sos barbecue
Καμία βαθμολογία