
Συσκευές & Αξεσουάρ
Lentil and Chorizo Stew
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ.
12 portions
Υλικά
-
dried Puy lentils800 g
-
water plus extra for soaking2400 g
-
carrots peeled, cut in pieces (3-4 cm)100 g
-
spring onions cut in pieces (3-4 cm)100 g
-
red peppers cut in pieces (3-4 cm)100 g
-
green peppers cut in pieces (3-4 cm)100 g
-
olive oil100 g
-
fine sea salt4 tsp
-
sweet paprika4 tsp
-
vegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
chorizo cut in slices (0.5 cm)300 g
-
vegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
353 kcal /
1480 kJ
Πρωτεΐνη
21 g
Λιπαρά
14 g
Υδατάνθρακες
29 g
Φυτικές ίνες
12.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Νάτριο
853 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix Friend
32 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνJackfruit and Bean Chilli with Spicy Avocado Purée
30 λεπτ.
Cauliflower Crust Pizza
1ωρ. 20 λεπτ.
Sweet Pepper Nachos with Guacamole
15 λεπτ.
Prawn Gratin with Pink Peppercorns
30 λεπτ.
Chicago-Style Deep Dish Pizza
2ωρ. 50 λεπτ.
BBQ Jackfruit Burritos
45 λεπτ.
Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa
1ωρ.
Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes
Καμία βαθμολογία
Satay Tofu Kebabs
1ωρ. 5 λεπτ.
Churros with Chocolate Coconut Ganache
1ωρ. 5 λεπτ.
Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad
40 λεπτ.
Potato Base Pizza
1ωρ. 5 λεπτ.