Lentil and Chorizo Stew

Lentil and Chorizo Stew

4.2 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 4ωρ.

12 portions

Υλικά

dried Puy lentils
800 g
water plus extra for soaking
2400 g
carrots peeled, cut in pieces (3-4 cm)
100 g
spring onions cut in pieces (3-4 cm)
100 g
red peppers cut in pieces (3-4 cm)
100 g
green peppers cut in pieces (3-4 cm)
100 g
olive oil
100 g
fine sea salt
4 tsp
sweet paprika
4 tsp
4 tsp hot paprika
vegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled
1
1 heaped tsp vegetable stock paste, homemade
chorizo cut in slices (0.5 cm)
300 g
vegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled
1
1 heaped tsp vegetable stock paste, homemade

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 853 mg

Πρωτεΐνη 21 g

Θερμίδες 1480 kJ / 353 kcal

Λιπαρά 14 g

Φυτικές ίνες 12.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 29 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix Friend 32 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas

45 λεπτ.

Lafun (Amala)

10 λεπτ.

Pissaladière

1ωρ. 30 λεπτ.

Sweet and Savoury Amaranth Salad with Cumin Roasted Veg, Pomegranate and Hazelnut

1ωρ.

BBQ Pulled Jackfruit Tacos with Avocado Crema and Slaw

40 λεπτ.

Philadelphia, Chorizo and Chive Gnocchi

35 λεπτ.

Vegetable Consommé with Gnocchi

30 λεπτ.

Big Mac Style Wraps

40 λεπτ.

Moussaka Wraps

50 λεπτ.

Coconut Bao with Prawns

1ωρ. 40 λεπτ.

Tomato and Bacon Spaghetti

35 λεπτ.

Menu: Spaghetti with Hazelnut Sauce and Ham Wraps with Vegetables

1ωρ.

Εμφάνιση όλων