
Συσκευές & Αξεσουάρ
Lentil and Chorizo Stew
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ.
12 portions
Υλικά
-
dried Puy lentils800 g
-
water plus extra for soaking2400 g
-
carrots peeled, cut in pieces (3-4 cm)100 g
-
spring onions cut in pieces (3-4 cm)100 g
-
red peppers cut in pieces (3-4 cm)100 g
-
green peppers cut in pieces (3-4 cm)100 g
-
olive oil100 g
-
fine sea salt4 tsp
-
sweet paprika4 tsp
-
vegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
chorizo cut in slices (0.5 cm)300 g
-
vegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
353 kcal /
1480 kJ
Πρωτεΐνη
21 g
Λιπαρά
14 g
Υδατάνθρακες
29 g
Φυτικές ίνες
12.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Νάτριο
853 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix Friend
32 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPickled Red Onions
1 Std. 50 Min
Cauliflower Crust Pizza
1 Std. 20 Min
Churros with Chocolate Coconut Ganache
1 Std. 5 Min
Pissaladière
1 Std. 30 Min
Beetroot Harissa Falafel with Tomato Pomegranate Salad
12 Std. 45 Min
Pancakes with Two Fillings
40 Min
Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes
40 Min
Broad Bean and Chickpea Falafels
50 Min
Tomato and Bacon Spaghetti
35 Min
Menu: Spaghetti with Hazelnut Sauce and Ham Wraps with Vegetables
Keine Bewertungen
Austrian Baked Rice Casserole with Apples
1 Std. 45 Min
Caprese Omelette
30 Min